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Fasten senkt Blutdruck bei metabolischem Syndrom

Gesundheit / 6 April 2021 /
Glas Kräutertee auf einem Stück Jutestoff, daneben liegen zwei Ringelblumen
Foto: Marina Pershina/Pixabay
Fasten unterstützt die Umstellung auf gesündere Ernährung und senkt den Blutdruck.

Für Patienten, die am „tödlichen Quartett“ leiden, sind Sport und eine gesündere Ernährung unumgänglich. Besonders gute Ergebnisse lassen sich mit einer Fastenperiode zum Start erzielen, haben Berliner Wissenschaftler entdeckt.

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Adipositas
Bluthochdruck
Diabetes
Fettstoffwechselstörung
Quelle: Ärzte Zeitung online

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